2010年01月15日

圧力鍋だと玄米が超美味しく炊けちゃいますw

どうも。

前回は普通のご飯の炊き方をご紹介したんですが、今回は玄米いっちゃいます!w

玄米苦手な方多いでしょ?食べるのも炊くのもww

まず食べるのが苦手な方!ぜひ炊飯器や普通のお鍋じゃなく、圧力鍋で炊いてみてください!全くポソポソしないし、柔らかく炊けるし甘味が出てメッチャうまいんです!いやいやマジで!ww

そしてうまく炊けない!って方にもやっぱり圧力鍋を試してみてほしいです。

最初水加減が少しわかりにくいかもしれませんが、まずはレシピブックどおりにやってみると失敗はありません。

慣れてきたら自分好みの水加減でいいので、すっごい楽です黒ハート


右斜め下 では簡単なレシピドゾー。


圧力鍋での玄米の炊き方

材料:玄米…3カップ、水…3と2/3カップ、塩…1つまみ

1、玄米を洗い、2時間くらい水に浸しておく。

2、玄米と分量の水、塩をひとつまみ圧力鍋にいれる。

3、蓋をして強火にかけ、加圧したら弱火で20分。(メーカーや商品によって時間は多少違います。)

4、火を止めて自然放置して圧力が完全に抜けたら蓋を開ける。

5、しゃもじで軽くほぐす。



・・・レシピというほどのものでもない簡単さw


玄米 画像1

玄米 画像2


右斜め上 こ〜んな感じで出来上がります!あ〜玄米食べたくなってきちゃったw


ちなみに玄米によっても随分味や炊き上がり具合が違います。
白米と同じで高いのはやっぱり美味しいです。

ただ白米は、安いお米でも圧力で炊くと美味しく食べられるのですが、玄米は種類によっては全然美味しく炊けないのもあります。

こればっかりはいろいろ試してみるしかないかと。
発芽玄米も同様です。個人の好き嫌いもあると思うので、気になる方は理想の玄米探しの旅に出られるのもよいでしょうww


玄米 画像3

右斜め上 これが私が試した対照的な玄米2つ。
ひとつは大当たり、ひとつは大失敗www

新潟のこしひかりはやっぱり最強なのか?!

右斜め下 楽天だとこのあたりの玄米が良さそうです。
うっ・・・全部試してみたい・・・!www

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posted by sayurin at 19:41| 圧力鍋 レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月23日

圧力鍋でご飯(白米)を炊いてみましょう♪

本日は基本的な圧力鍋のレシピとして、一番簡単で、でも一番よくわかってない方が多い「ご飯の炊き方」についてお話しますねw


そもそも、「圧力鍋でご飯が炊けるの?!」って方がまだまだ多すぎますww

圧力鍋を使いこなしてる方は、「玄米」用に買われる方がすっごい多いということをまずは覚えておいてください。

そしてなぜ圧力鍋でご飯を炊くのかといえば、炊飯器よりすっごく早く
美味しく炊けるからです黒ハート


加圧時間「4分」ですw


タレントの藤井隆さんが来店されたとき、そう言ったら「4分?!」と固まってしまい、その後説明を聞いてくださり、WMFのパーフェクトプラスの3リットルを知人の結婚祝いということで買ってくださったことがありましたw

大抵の方は、この速さにまず驚きますよねw
お鍋を火にかけて、調理が終わって蒸らし時間をいれても20分くらいでご飯が炊けちゃいます。おかずの用意をしてたらあっという間の時間ですw

なので忙しい方や夜遅く帰ってきて炊きたてのご飯が食べたい時や急な来客のときなど本当に重宝します。


炊き方も簡単。


材料:白米2カップ、水2カップ(無洗米の場合は水はもう少々多めで)

1、米を研ぐ。 ざるで水を切る(正確な水分を量るため)

2、圧力鍋に米と分量の水を入れて、約30分浸す。(時間がない時はいきなり炊いてもOK)

3、蓋をして、強火にする。おもりがゆれ始めたら(スプリング式の場合は2本目の線が見えはじめたら)、弱火にして4分加圧する。

4、火を止めたら、10分蒸らし、蒸気を完全に抜いてから蓋を開ける。


蒸らし時間は好きに調整できます。柔らかめが好きなら20分くらい放置してもOKだし、蒸気が抜けたらすぐ開けても食べられます。

加圧時間も基本は4分ですが固めがお好きなら3分でもいいし、そうやって自分の一番好きな状態のご飯が炊けるというのも炊飯器にはない楽しさだと思いますよわーい(嬉しい顔)



圧力鍋で炊いたご飯 画像1


右斜め上 どうですか!美味しそうに炊けるでしょ?4分でちゃんとこんな風に炊けるんですよ黒ハート



圧力鍋で炊いたご飯 画像2


右斜め上 お茶碗に盛ってみました。ツヤツヤ具合とか伝わりますかねえ?



IMG_4483.JPG


右斜め上 お米も決して高いものではなく、生協のしかもブレンド米ですwww それでも何の問題もなく美味しく炊けます。むしろ安いお米は炊飯器より圧力鍋で炊くことをおすすめします。数倍美味しく食べられますよw


ちなみにメーカー、商品によっても多少加圧時間などは変わります。
最初は購入したときについてくるレシピブックをまずはしっかり読んで、そのとおりやってみましょう。んで慣れてきたら自分の好みに合わせてアレンジしちゃいましょうるんるん

炊き込みご飯、玄米、ピラフ・・・ご飯もののメニューもいろいろ。
圧力鍋で短時間で美味しく作っちゃいましょうわーい(嬉しい顔)



右斜め下 藤井隆さんが簡単に決めてくださったのはコレですww


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右斜め下 高級米ならさらに美味しさ倍増るんるん 興味のある方はどうぞハートたち(複数ハート)

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posted by sayurin at 16:54| 圧力鍋 レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年11月11日

圧力鍋で豚の角煮を作ってみました♪

以前に「シャトルシェフ」で豚の角煮を作ってみたことがあるんですが、今回は圧力鍋で挑戦してみましたよわーい(嬉しい顔)


右斜め下 圧力だと時間も早いけど作り方も超簡単るんるん


材料(2人分)

豚バラ肉:250g
しょうが:1/2片
長ネギ:1/2本
醤油、酒:大さじ2杯
砂糖、みりん:大さじ1杯
水:かぶるくらいの量、2度目は65cc

ほかにさやいんげんや練辛子など。


作り方

1 豚バラ肉を3〜4cm角に切り、ねぎはぶつ切り、しょうがは薄切りにします。

2 圧力鍋に豚肉とねぎ、しょうがを入れ、かぶるくらいの水を加えて火にかける(強火)。

3 沸騰したらアクを取り除き鍋のフタをしっかり閉めて加熱。

4 圧力がかかり始めたら火を弱めて15〜20分加圧し、火を止めて15分蒸らし、フタをあけます。

5 ゆで汁を捨て豚肉を軽く洗います。

6 豚肉を圧力鍋に戻し酒、醤油、砂糖、水65ccを加えて、ひっくり返しながら煮る。

7 煮汁を煮詰めて味を調整し、全体にからませて照りをつける。

8 お好みの濃さの味になったら出来上がりです。


ねぎとしょうがは捨てないで豚肉と一緒に煮てもOK黒ハート
我が家はそのパターンですw


IMG_4244.jpg

右斜め上 こんなカンジです!どーですか?なかなかでしょ?ww


IMG_4247.jpg

右斜め上 はい!こ〜んな角煮が1時間強で出来ちゃいました!

圧力鍋ってスバラシ〜!!もうなかった頃には戻れません(笑



右斜め下 今回使った圧力鍋ぴかぴか(新しい)


北陸アルミニウム エッグフォルム 圧力鍋 3.0L


右斜め下 ちなみに、私の持ってるシャトルシェフはコレでするんるん


【送料無料・代引手数料無料】 サーモス「THERMOS」シャトルシェフ KPX-2501

posted by sayurin at 20:01| 圧力鍋 レシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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